• COACHING UNTERWEGS mit Astrid Göschel

    Gelassenheit ist eine Haltung

    „Gelassenheit ist eine Haltung!“, so meine Überzeugung und erlebte Erfahrung. In diesem Beitrag erfährst Du, warum wir täglich gängigen Stressmomenten ausgesetzt sind und wie Persönlichkeiten unterschiedlich auf plötzlichen Stress durch Unvorhergesehenes reagieren. Gelassenheit lässt sich jedoch aktiv trainieren. Wichtig ist jedoch erst einmal dem eigenen Stressverhalten auf die Schliche zu kommen. Ab dem 2. April startet mein 6-wöchiger Onlinekurs zu genau diesem Thema. Nach 6 Wochen hast Du Dir eine gelassene Haltung zugelegt, die zu Dir passt und auch wirklich in der Praxis funktioniert.

    http://astridgoeschel.de/entspannt-erfolgreich-als-unternehmerin/?et_fb=1

    Kopf denkt, Bauch lenkt.

    Warum mache ich nicht das, was ich tun müsste?

    Warum weiß ich was zu tun ist und mache es dann doch nicht?
    Woran liegt es wirklich, wenn wir vom Denken nicht ins Handeln komme?
    Bevor wir bereit sind zur Änderung brauchen wir das gute Gefühl, das mit diesem Erfolg, der erfolgen soll einhergeht.
    Doch wie soll das gehen?
    Wie verhalten wir uns? Wie sollten wir uns verhalten?
    Warum sind Kopf und Bauch manchmal Gegenspieler?
    Wie kriegen wir Kopf und Bauch zusammen?
    Hör Dich klug und glücklich!
    Astrid:-)

    So geht Gelassenheit, die in der Praxis täglich funktioniert!

    Für alle Unternehmer, die nur noch müde lächeln, wenn ein Motivations-Trainer  freudvoll verkündet

    • wie einfach die Welt ist,
    • wie einfach Sie gelassen reagieren können, wenn Sie genug Asse im Ärmel haben.

    Meine Meinung?

    • BullShit, denn „Gelassenheit ist eine Haltung!“
    • Somit sind wir auf Prozess-Ebene
    • Unser Gehirn muss erst einmal neue neuronale Karten bilden, um unter Zeitdruck klug und anders als bisher reagieren zu können.
    Übrigens: Hier geht es zum Blogartikel von mir: 
    • http://astridgoeschel.de/blog/2018/01/09/gelassenheit-ist-eine-haltung/
    Ist GELASSENHEIT den lernbar oder eher Talentsache?
    • Lernbar ja! In einer Stunde?  Leider, nein!
    • Speziell UnternehmerInnen und High-Potentials brauchen hier einfach passgenaue und gut funktionierende Werkzeuge für die tägliche Praxis.
    • Denn für uns ist das Thema ein relevantes, wichtiges Thema da wir täglich Höchstleistungen im Denken, Fühlen und Handeln vollbringen müssen.
    • Das wird von uns erwartet und im Grund lieben wir ja diese Herausforderung.
    • Doch, um langfristig gesund, munter und kraftvoll zu bleiben lohnt es mit Hilfe eines Coaches die Gelassenheits-Form zu finden, die zu Ihnen im Hinblick auf Persönlichkeit, Ihre täglichen Aufgaben, Ihr Umfeld und Ihre Vorerfahrungen und zukünftigen Ziele systematisch aufzubauen.
    Am 2. April startet erstmals ein 6-wöchiger Online-Kurs hierzu.
    Es gibt nur 12 Plätze. Ein Premium-Kurs zu einem sensationellen Einführungspreis.
    http://astridgoeschel.de/entspannt-erfolgreich-als-unternehmerin/

    Wie reagiere ich richtig unter Stress?

    Wir gehen heute in den Zoo.
    Humorvoll und heiter nähern wir uns heute dem Thema „Stress“.
    Ein tierisches Vergnügen. Viel Freude beim Hören.
    Die Geschichte gibt es auch in einem Buch.
    „Wir gehen in den Zoo“ von Astrid Göschel vgl. „Erzählbar“ (Verlag: managerseminare)

    https://www.thalia.de/shop/home/rubrikartikel/ID29500264.html?ProvID=11000522